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A propos de la naturopathie

Vous entendez de plus en plus parler de la naturopathie ces dernières années, pourtant les définitions ne sont pas toujours très claires. Je vous présente ici une définition de la naturopathie telle que je la pratique, ses principes fondamentaux et les outils que j'utilise.

Traitement par les plantes

A l'origine de la naturopathie

D'après l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé), la naturopathie est "un ensemble de méthodes de soin visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques". 

Ses principes fondateurs remontent à l'antiquité, au médecin Grec Hippocrate plus précisément. La naturopathie d'aujourd'hui s'appuie également sur la philosophie et certains principes qui caractérisaient les systèmes de guérison alternatifs des XVIIIe et XIXe siècles : Une bonne hygiène de vie et des cures visant à favoriser le processus d'auto-guérison.

J'applique ces principes avec l'éclairage que nous apportent la médecine moderne et les études scientifiques les plus récentes.

 

Pas de jeûne, de crudivorisme ni de cures de jus par ici. Je préfère les méthodes douces et qu'on peut appliquer "dans la vraie vie", quand on a un travail, des loisirs ou des enfants.

En 2021, 1455 études et 65 méta-analyses publiées dans des revues scientifiques concernaient la phytothérapie ! 

Je me m'informe de manière continue sur les actualités scientifiques.

Les grands principes de la naturopathie

D'après Hippocrate

"Primum non nocere"

D'abord ne pas nuire

Les naturopathes doivent avant tout penser au bien de ceux et celles qui sollicitent leur aide.

Humilité, prudence et discernement sont indispensables.

"Tolle causam"

S'adresser à la cause

Les naturopathes n'établissent pas de diagnostic, ni ne donnent de traitements. 

C'est le rôle du médecin.

Les naturopathes recherchent "la cause de la cause" de vos problèmes de santé et afin de réduire les déséquilibres qui en sont à l'origine.

"Vis medicatrix naturae"

Le pouvoir de guérison

de la nature

Les naturopathes s'appuient sur la nature pour améliorer la vitalité de leurs clients : Alimentation, plantes, eau et minéraux, soleil, contact avec la nature ... sont nos premiers outils. 

 

Nous comptons sur les capacités d'auto-régulation et d'auto-guérison du corps humain.

"Tolle totum"

Traiter le tout

La naturopathie a une approche holistique de la santé humaine, elle prend en compte l'être humain dans sa globalité : Corps, esprit, histoire personnelle, spiritualité. 

"Deinde purgare"

Ensuite, purifier

Les différents régimes et cures proposés par les naturopathes aident l'organisme à éliminer les toxines afin de retrouver sa force vitale.  Il pourra ainsi mieux lutter contre les maladies.

"Docere"   et   "Arceo"

Enseigner  et   Prévenir

Les naturopathes sont des éducateurs de santé, ils vous aident à trouver l'alimentation, le rythme de vie, l'activité physique ou les soins qui vous permettent d'être en forme et de prévenir l'apparition des maladies.

Les motifs de consultation

Les domaines d'interventions sont très divers. La naturopathie peut vous aider dans de très nombreux cas, en voici quelques exemples : 

En cas de problème de santé, veillez à consulter d'abord votre médecin pour établir un diagnostic.

 

Nous pourrons ensuite avancer ensemble, que vous preniez des traitements ou non.

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